ha ok :-) na te 'prozdrowotne' tyle siana leci, ze na saa to miesiecznie leci 1/3 z tego :-P lata temu to bralem moze vit C 1g dziennie i czasem z 2g nacu z myprotein, jak to jeszcze tak znane nie bylo(i bylo na oko te 2g z prochu), a teraz jakies berberyny powymyslali, ale, atragalusy i ch*j wie co jeszcze,oczywiscie nie mowie, ze nic nie daja, [...]
ha ok :-) na te 'prozdrowotne' tyle siana leci, ze na saa to miesiecznie leci 1/3 z tego :-P lata temu to bralem moze vit C 1g dziennie i czasem z 2g nacu z myprotein, jak to jeszcze tak znane nie bylo(i bylo na oko te 2g z prochu), a teraz jakies berberyny powymyslali, ale, atragalusy i ch*j wie co jeszcze,oczywiscie nie mowie, ze nic nie daja, [...]
Chyba jeszcze dobrze nie wstałeś albo jakieś % wyczuwam No jak mi dmq powiedzial zebym p******il to keto wszedl na WW, jako juz ktoras osoba, to zara wlecialo danie HC, euforia, od razu zapalilem bo byla okazja, aaaaa ze cukier uzaleeeeznia, a ja u znajomych na urlopie jeszcze No to czemu by nie p******nac na dobry start nowej i zakonczenie [...]
Chyba jeszcze dobrze nie wstałeś albo jakieś % wyczuwam No jak mi dmq powiedzial zebym p******il to keto wszedl na WW, jako juz ktoras osoba, to zara wlecialo danie HC, euforia, od razu zapalilem bo byla okazja, aaaaa ze cukier uzaleeeeznia, a ja u znajomych na urlopie jeszcze No to czemu by nie p******nac na dobry start nowej i zakonczenie [...]
No wlasnie patrze na wxn i tam dalej jest Bombshell z 1.3 wysłałem im zapytanie , zobaczymy , jak coś to zapasy trzeba robić , wekować ile sie da %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 6/23/2020 2:28:06 PM Lepiej zainwestować w masz Polski tussi a nie jakieś wynalazki :-D, przynajmniej ja wole od tych wszystkich mózgoj**ow
No wlasnie patrze na wxn i tam dalej jest Bombshell z 1.3 wysłałem im zapytanie , zobaczymy , jak coś to zapasy trzeba robić , wekować ile sie da %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 6/23/2020 2:28:06 PM Lepiej zainwestować w masz Polski tussi a nie jakieś wynalazki :-D, przynajmniej ja wole od tych wszystkich mózgoj**ow To nie na stale , ani nawet [...]
No wlasnie patrze na wxn i tam dalej jest Bombshell z 1.3 wysłałem im zapytanie , zobaczymy , jak coś to zapasy trzeba robić , wekować ile sie da %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 6/23/2020 2:28:06 PM Lepiej zainwestować w masz Polski tussi a nie jakieś wynalazki :-D, przynajmniej ja wole od tych wszystkich mózgoj**ow To nie na stale , ani nawet [...]
No wlasnie patrze na wxn i tam dalej jest Bombshell z 1.3 wysłałem im zapytanie , zobaczymy , jak coś to zapasy trzeba robić , wekować ile sie da %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 6/23/2020 2:28:06 PM Lepiej zainwestować w masz Polski tussi a nie jakieś wynalazki :-D, przynajmniej ja wole od tych wszystkich mózgoj**ow To nie na stale , ani nawet [...]
No wlasnie patrze na wxn i tam dalej jest Bombshell z 1.3 wysłałem im zapytanie , zobaczymy , jak coś to zapasy trzeba robić , wekować ile sie da %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 6/23/2020 2:28:06 PM Lepiej zainwestować w masz Polski tussi a nie jakieś wynalazki :-D, przynajmniej ja wole od tych wszystkich mózgoj**ow To nie na stale , ani nawet [...]
No tesc plus dd. Zadnych orali. To moze zostac przy tym essentiale? Do test plus dd nie musisz nic dawać :-D W sumie tescia solo lecialem dosc dlugo i watrobowe wogole prawie nie ruszone ale wrzucalem na jakis czas te essentiale na miesiac lub dwa.. Mi teraz domowy powiedział, że pewnie od TRT mam flaki rozyebane i żebym się zastanowił czy [...]
No tesc plus dd. Zadnych orali. To moze zostac przy tym essentiale? Do test plus dd nie musisz nic dawać :-D W sumie tescia solo lecialem dosc dlugo i watrobowe wogole prawie nie ruszone ale wrzucalem na jakis czas te essentiale na miesiac lub dwa.. Mi teraz domowy powiedział, że pewnie od TRT mam flaki rozyebane i żebym się zastanowił czy [...]
Jak byście to ogarneli. Miał być teraz 3 dni refeed i deload. Wczoraj komunia jedzenie w opór i +3kg dziś na wadze. Do teraz post już 1h cardio wpadło na mega mocy cukier z wczoraj jeszcze trzyma :D I jak będzie lepiej dzis samo białko żeby woda zeszła i od jutra np kilka dni refedu czy przełożyć refeed może na za tydzień? Czy dzis ładować węgle i [...]
Jeszcze akurat po tym trenie ace co lecę zostaje delikatny dyskomfort na 2-3 dni w to samo miejsce nie do wbicia wiec chcąc niechcąc muszę dorzucić barki :-D Ale bijąc ten tren ed nie odczuwam żadnych skutków ubocznych : zero agresji , śpię w miarę normalnie wiec może cos w tym jest , ze warto go bić codziennie Zmieniony przez - Amg27 w dniu [...]
Jak wejdziesz sobie na instagrama Dominika Micha to on tam Epitalonem cuda robi i normalnie kolesiom włosy odrastają,po 50 dniach wrzucili fotki i powiem szczerze,że efekty rewelacja.Nie wiem czy sam się nie skuszę bo mi połowę włosów przez ostatnie 3 lata wypadło :D
Finalnie każdy się skupia na środkach, a na dobrym treningu i żarciu mało kto. Większość trenuje na pałę, bawi się w drop sety, srety i nie pilnuje objętości, a potem nagle na siłce koksik 15 lat stażu na 2g towaru po redukcji ważyłby z 85 kg mając 183 cm wzrostu %-) Jak na przykład ketchupa lubię to jednak (bez obrazy mordo xd) pokazuje on jak [...]
Finalnie każdy się skupia na środkach, a na dobrym treningu i żarciu mało kto. Większość trenuje na pałę, bawi się w drop sety, srety i nie pilnuje objętości, a potem nagle na siłce koksik 15 lat stażu na 2g towaru po redukcji ważyłby z 85 kg mając 183 cm wzrostu %-) I Jak na przykład ketchupa lubię to jednak (bez obrazy mordo xd) pokazuje on [...]
Panowie kupowaliście teraz insulinówki bez problemu? byłem w 4 aptekach nigdzie nie mieli, a w ostatniej kobieta dzwoniła do hurtowni i mówią że brak :D Jak bijesz nimi sok to ja miałem często problem ze igła zaskakiwała teraz wziąłem innej firmy i siedzą pięknie do tego ostre mega, podrzucę nazwę jak wrócę do domu. Godne polecenia O znalazłem, z [...]
[...] na 60min cardio ed, 5x trening siłowy, jakieś 270-300b zwierzecego (roslinnego nie wliczam), ok 200ww i 40t. Zjechałem z wagi 107kg do 92 w jakieś 13-14tyg. Teraz jestem od 3tyg na masie. bold już nie leci też od 3 tygodnii. Hematokryt wysoko ale to zasługa bolda, przynajmniej wiem że dobry był %-) Wrzucam Krzykacz zatem badania wszystkiego [...]
[...] na 60min cardio ed, 5x trening siłowy, jakieś 270-300b zwierzecego (roslinnego nie wliczam), ok 200ww i 40t. Zjechałem z wagi 107kg do 92 w jakieś 13-14tyg. Teraz jestem od 3tyg na masie. bold już nie leci też od 3 tygodnii. Hematokryt wysoko ale to zasługa bolda, przynajmniej wiem że dobry był %-) Wrzucam Krzykacz zatem badania wszystkiego [...]
